こんにちは。日本橋駅徒歩1分にある美容皮膚科「リアルクリニック」の岡村です。
美容に意識が高い皆さんは、日頃どのような美容製品をお使いでしょうか？
美容クリニックで美肌治療をした後も、日々のホームケアは欠かせません。きちんとケアをしなければ、衰えや肌トラブルなど再発する恐れがあるからです。例えば、頑張ってダイエットを成功しても、ダイエット終了後に食事量を大幅に増やしたり、摂取カロリーよりも消費カロリーが少なければ、リバウンドをしてしまいます。それと同様に、美容医療を受けた後も日々のケアはしっかり取り組んでいただきたいと思います。
健康なお肌づくりに重要なこと
お肌の健康のためには、たっぷりの睡眠時間と栄養バランスに優れた食事、適度な運動などの生活習慣を整えるのは基本中の基本です。さらには、古い角質や不純物を取り除くクレンジングや洗顔、お肌の潤いを保つための保湿、日焼け止めなどによるケアも重要です。
あなたのお肌に最適な美容製品の探し方
美容大国の日本では、さまざまなスキンケアや美顔器などの商品が溢れています。あまりにも数が多く、美容のプロである私たちスタッフも、商品選びには頭を悩ますことが多々あります。そのような中でも、次のことに注意をしながら自身に合った商品を選ぶようにしています。
ポイント①医薬品と化粧品など医療用と一般の違いを理解する
スキンケア商品や美顔器には、医療用とエステなどでも使用できるものがあります。例えば、医療機器とエステやセルフで使用できる美顔器には「パワー」や「照射の種類」などに大きな差があり、照射力が強く効果の高い医療機器は医療従事者のみが使用可能です。
また、化粧品は効果・効能の範囲によって3つの種類に分類されます。一般的には、医薬品＞医薬部外品＞化粧品の順に有効成分が多く含まれているので、効果にも差が生じます。当院では、医療用や医薬部外品のスキンケア商品を多数揃え、患者さまの症状に適した商品をご紹介しております。
ポイント②：人気の商品が最高の商品ではない
化粧品以外にも、食べ物や美容院、美容クリニックなどさまざまなランキングサイトや口コミサイトがありますが、これらはあくまでも参考程度に確認することをおすすめします。理由は、広告として口コミ数やランキングを買うことができるからです。また、人によって肌質は異なるので、人気の商品があなたに合うかは確実ではありません。そのため、テクスチャーや香料、使用後の効果などを試してみることが重要です。
ポイント③：継続的に使ってみる
化粧品はお薬ではないので医薬品であっても1回で劇的な変化を感じることはできません。数回使って効果を判断するのではなく、2.3ヵ月継続して使ってから判断しましょう。
ポイント④：悩みに合わせた商品選び
シミや乾燥などさまざまな悩みを解決出来ると言われているオールインワンの化粧品は、万能です。しかし、美白や小ジワ、敏感肌などそれぞれの悩みにあった化粧品を選ぶことでより効果を実感できるので、解決したい悩みに合わせてスキンケアを行いましょう。
ポイント⑤：容量・用法を守る
化粧品はさまざまな研究結果のもと開発されています。そのため、商品に記載されている容量や用法を守って使用することで、その商品の効果を最大限感じることができるのです。高い化粧品だからといって、少ない量を塗布しても十分な効果は見込めませんので注意をしましょう。
以上の5つのポイントを考慮しながら美容製品を厳選しています。
